授课专家：[张可佳]

授课天数：2天

收费标准：价格面议

开办周期：按需开办，有需要的企业请致电本站客服

课程目标：

1、如何分析压力产生的根源

2、如何舒缓压力的有效方法

3、如何分析情绪的根源

4、如何进行有效的情绪管理

5、如何有效的增进EQ

课程大纲：

1.如何认识健康的自我？

2.科学分析压力结构及如何有效的做注意力调度

3.压力解除的方法

4.情绪产生的根源及有效积极的处理

5.现代人增进EQ的有效方法

6.了解工作的意义与价值

7.如何保持良好的人际关系

8.如何提升个人的专业素养与综合能力

9.如何用更高的视野来面对问题

10.延续及提升情绪管理能力和压力舒缓能力

老师介绍：张可佳

从事个人管理咨询与喜悦心理辅导工作，擅长人际行为风格分析，礼仪指导，把心理学，行为学，色彩学，心灵瑜珈，舞蹈艺术与现实工作生活相结合，创造出新的舞动心理与行为康复调整技术，塑造全新立体的职业形象与国际商务礼仪形象。

近年来专注于认知心理学、人际行为心理学，舞动心理学，瑜珈冥想放松，现象心理学及NLP心灵潜能的开发与研究。曾多次参加不同生命身心探索研究工作坊，及加拿大HAVEN学院顶级专业心理辅导课程,跟随包括、Maria Gomori、John Banmen、Linda Nicholls、David Rathby、Monita Choi、等现代国际最顶尖的心理学大师，在家庭成长与沟通方面具有完备的背景知识和丰富的辅导经验。带领的心灵互动课堂生动有趣，在带领工作坊和个案治疗中，将个人的转化与领导能力的培养结合在一起,整合各类心理元素，让人感到她的良善与专注，更快更轻松进入安全信任的环境中，富有创照性的去聆听他人内心自然的心声，让爱的能量重新流动。运用指导人们掌握二十一世纪新人类的沟通模式，体验深层次交流乐趣，帮助人们在获得自身感悟的同时，与家庭、朋友、同事更融洽地相处和连结，在不断探索充满好奇心的情景中获得内在智慧，重新出发。

[客户评价]

非常有收获,让我们耳目一新.----北京市场税收调查

亲切感人,有心灵上的触动,课程新颖.----报喜鸟集团

个性化的心理技术在管理上运用的恰到好处,发掘到学员更多潜力.----中国移动温州

让我们看到更美好的世界,更积极向上.-----中国核电集团

课程形式：

-讲授-启发式、互动式教学-小组讨论-案例分析

-角色扮演-观看录象-练习

企业综合管理内训企业员工情绪管理课程企业员工心理疏导课程培训