授课专家：[王一恒]

授课天数：2天

收费标准：价格面议

开办周期：按需开办，有需要的企业请致电本站客服

课程目标：

理解“感觉忙碌是一种心理想法”，树立正确的时间观

明确管理时间效能的4种思路

掌握管理时间效率常用的方法和策略

消除工作中和管理中浪费时间的各种现象

通过学些时间管理与工作效率，发觉工作中诸多工作、生活原来不良的现象，剖析自身在时间管理和工作效率方面存在的问题，加以改进。

加强时间管理和提高工作效率的方法与技巧，提高对工作安排和结果的控制能力。

通过培训养成良好的工作、生活习惯，提升执行力。

课程大纲：

第一篇时间管理高效工作的首则：高效能意愿

1、除了老婆和儿子，什么都可以改变的启示

2、不变的定律：先者生存

3、你了解自己吗？您保持什么样的心态呢？

3、成功者的特质：效能

第二篇优质的工作效能来自正确的时间管理

一、认识时间

1、时间的特性

2、时间可否管理

3、良好的时间管理与优秀的工作效率对工作、生活的意义

二、为什么要进行时间管理

1、了解时间管理的现状

2、你是如何管理自己时间的（小组讨论）

3、时间浪费的症状

4、时间失控的原因

故事与案例分享

第三篇：如何进行有效的时间

1、明确目标任务

2、制定优先原则

3、写下来

4、坐标法和图表法

5、你会授权吗

故事与案例：王经理一天的工作

第四篇：时间管理和工作规划的进一步提升

1、时间管理和工作规划的工具

2、用时间管理和工作规划工具的四把钥匙

3、时间管理学的四代理论

4、以人为本的第四代时间管理和工作规划学

第五篇影响工作效率的5大碍障（问题）

一、没有目标，人生行若游魂。

1、猎狗与土拨鼠的启示

2、聚焦效应与手表定律

二、拖延，死人都跑得比你快。

1、拖延的现象分析

2、拖延的8大原因

三、只追求完美，缺乏迅速行动

1、正确认识执行力

2、结果第一，完美第二。

3、认真第一，聪明第二

4、歪歪斜斜的到达终点与整整齐齐的站在原地；

四、自我设限，杀死了你的潜能力。

1、互动项目：空中楼阁

2、不可能与我以为效应

五、缺乏条理与计划，寻找占用了你所有时间。

1、条理与计划的效果

2、办公室的6S运动

第六篇加强时间管理、提高工作效率的5大方法

一、以终为始，管道人生

1、生命清单

2、目标与目的论

3、管道的故事

二、立即行动，不进则退；

1、立即行动，请勿拖延

2、职责所在，请勿推辞

3、关注细节，一丝不苟

4、职业素养，全力以赴

三、寻找捷径，脑力激荡；

1、一道有趣的算术题

2、迷宫中的启示

3、懒人秘籍

4、化繁为简与寻求合作

四、时间矩阵，实施计划；

1、要事第一

2、时间矩阵图

3、、80/20原则

4、有效计划

五、会议管理，讲究策略

1、高效会议的特征

2、成功会议的策略和方法

第七篇：良好的个人习惯与学会与人共事

1、工作日志怎么写

2、检讨自己

3、有效整治时间浪费

4、分工与授权

5、团队合作

6、有效沟通

7、高质高效的睡眠

8、终生学习

总结：

老师介绍：王一恒

王一恒——中层问题解决专家

AACTP认证讲师

工商管理硕士、资深管理顾问

中国管理研究院中层管理研究中心主任

中国浙商商道研究传播者、实践者

中国民营企业研究会研究员

中国职业经理资格认证专家委员

清大继续教育学院、郑州大学、宁波大学经理人课题讲师

工作经历：

某教育集团商学院院长/咨询首席顾问

上市公司钱江集团人力资源经理

上海画佳电子有限公司总经理负责企业全面运作及人员选拨任用

投资创办实业与贸易公司,具备十一年高层实战管理经验与商场磨练

独创360度经理人五心五力效能理论，授课满意度在90%以上.

授课/咨询经验：

参与大型的论坛:浙商竞争力论坛(2005年)

浙商商道的透析与借鉴(2007年)

豫商财富论坛(2008年)

家族企业人才战略(2008年)

渣大打银行中小企业竞争力论坛(2008年)

授课:公开课程200多场,内训300多场

参与咨询:浙江康嘉电子有限公司(薪资设计)

北京阔利达集团(人力资源构架岗位设计)

河南西排集团(家族企业治理)

台州万邦鞋业有限公司(组织结构设计)

授课风格：

实战本色：11年职场实战经验，从执行层到决策层，坐在老板位置看中层,领导是怎么想的?站在中层位置看自己,是应该如何做?直接解决职场工作中的各种困惑与疑难，以西方的管理思维为基调,用中国的智慧为延伸

激情互动：结合中国人心理特质，糅合新颖刺激的活动与游戏、深刻警醒的寓言故事、小组讨论、角色扮演、案例分析、脑力激荡等多种先进训练手法，激情幽默、互动体验，让学员通过切身体验和领悟主动学习，从而牢固掌握训练知识与技能点；

大家风范：扎实的管理理论功底，良好的文学及职业素养，加上多年商场生涯练就的睿智经验与亲和气质，旁征博引，稳健洒脱，让学员倍感亲切与轻松。

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